Ολοένα και πιο δυνατές οι προπονήσεις στην Ξάνθη, εν όψει του φιλικού με την Βέροια την Παρασκευή (25/7) στο Skoda Xanthi Arena.
Η ομάδα της Ξάνθης συνεχίζει τις προπονήσεις της, στα γήπεδα του προπονητηρίου στα Πηγάδια.
Με το ίδιο δυνατό ρυθμό κυλά το πρόγραμμα της ομάδας με τις διπλές προπονήσεις, η μία να διαδέχεται την άλλη, δύο μέρες πριν το πρώτο επίσημο φιλικό παιχνίδι εν όψει της νέας χρονιάς, με την Βέροια.
Το τεχνικό επιτελείο ωστόσο, φροντίζει οι ασκήσεις να μην είναι ίδιες και με ποικιλία στον τρόπο δουλειάς κρατά τους ποδοσφαιριστές σε εγρήγορση, δουλεύοντας καθημερινά για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης είχε το μενού της πρωινής προπόνηση,ενώ, το απόγευμα το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης αφορούσε ασκήσεις τακτικής.
Για την Πέμπτη υπάρχει και πάλι διπλή προπόνηση ενώ πριν την έναρξη της απογευματινής έχει προγραμματιστεί ο καθιερωμένος αγιασμός (18:15). Η πρωινή θα ξεκινήσει στις 08:30.
Η ομάδα της Ξάνθης συνεχίζει τις προπονήσεις της, στα γήπεδα του προπονητηρίου στα Πηγάδια.
Με το ίδιο δυνατό ρυθμό κυλά το πρόγραμμα της ομάδας με τις διπλές προπονήσεις, η μία να διαδέχεται την άλλη, δύο μέρες πριν το πρώτο επίσημο φιλικό παιχνίδι εν όψει της νέας χρονιάς, με την Βέροια.
Το τεχνικό επιτελείο ωστόσο, φροντίζει οι ασκήσεις να μην είναι ίδιες και με ποικιλία στον τρόπο δουλειάς κρατά τους ποδοσφαιριστές σε εγρήγορση, δουλεύοντας καθημερινά για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης είχε το μενού της πρωινής προπόνηση,ενώ, το απόγευμα το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης αφορούσε ασκήσεις τακτικής.
Για την Πέμπτη υπάρχει και πάλι διπλή προπόνηση ενώ πριν την έναρξη της απογευματινής έχει προγραμματιστεί ο καθιερωμένος αγιασμός (18:15). Η πρωινή θα ξεκινήσει στις 08:30.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
- Προσπαθήστε να γράφετε με Ελληνικούς χαρακτήρες και όχι greeklish!
- Μη προσβάλλετε τη σελίδα με άσχετα για το περιεχόμενο σχόλια!